Een gratis app voor Android, van Youwell.
Deze app is een tool die je kunt gebruiken in je dagelijks leven. Het is een methode die je helpt om je gedachten en zorgen kwijt te raken door middel van verschillende technieken.
Aan het begin van de methode wordt je gevraagd om een reeks gedachte-provocerende vragen te beantwoorden die je helpen jezelf beter te leren kennen.
Deze app is gebaseerd op de methode die is ontwikkeld door gedachte-provocerende wetenschappers. De methode wordt gebruikt door duizenden mensen over de hele wereld. Het is getest en effectief bevonden.
Het eerste wat je moet weten is dat deze app niet bedoeld is als vervanging voor professionele hulp.
